[...] nie zaprzeczał, ale przekonywał, że został wrobiony przez Amerykanów. Twierdził, że stanozololu nie używał, a ilość, jaką stwierdzono w jego organizmie mogła zabić. Z kolei zastrzyki, według własnej relacji, miał odstawić sześć tygodni przed igrzyskami, nie chcąc ryzykować wpadki. - Amerykanie nie pozwolą sobie na bycie drugim. Taką mają [...]
[...] się nasza walka o to, by zawody Przyjaźń 84 były tak samo honorowane, jak igrzyska w Los Angeles. Jesteśmy za to bardzo wdzięczni - dodał Skolimowski. Hoffmann jest z kolei innego zdania: - Za ten 1984 rok powinno być stypendium dla tych, którzy nie mają za co żyć, bo przez bojkot stracili szansę. A nie powinno byś emerytury olimpijskiej [...]
[...] czasami Wasze treningi trochę się różnią. W przyszłym tygodniu wchodzisz na podany na początku max i celem będą 3 serie po 1-3 powtórzenia (pożądane minimum 2) Czołg z kolei będzie miał 1-2 (3 single będą bardzo ok). Także wiesz, wszystko pod kontrolą, i dzisiaj miałeś mieć lekko. Co do procy...jedyna szansa to w pierwszy trening ławki w [...]
[...] praktycznie uniemożliwiają mi pożądne nauczenie się pływania. No i drugi problem - jak to mówię, mam płuca jak chomik, a przy wysiłku tetno jak ryjówka & To z kolei uniemożliwia mi pływanie z zatyczka (poza tym, co to za pływanie z klipsem na nosie ) bo po przepłynieciu 2 długości zaczyna brakować mi powietrza. Żeby nie było - od [...]
[...] prawej nodze czuję mocniejsze zmęczenie nogi. Mnie w tym przysiadzie po obejrzeniu kilkanaście razy zastanawia jeszcze jedna rzecz. Mianowicie rozkład siły, który widać po stopach. Lewa przednia część podnosi się go góry gdy schodzę z ciężarem, prawa z kolei jest ciągle przyklejona do podłogi.. Czemu nie zaleca się podchodzenia tyłem do sztangi?
[...] nie ma większych problemów. No i wrażenia ;-) Po spożyciu połowy saszetki odnosi się wrażenie iż należało podwoić dawkę. Niestety najczęściej jest już za późno. Z kolei cała saszetka to już inny wymiar. Pozwoliłem sobie dziś wrzucić jednorazowo całą do szejkera. Porządnie wymieszałem, ze względu na dość obfitą pianę poczekałem kilka [...]
[...] nie ma,tak tez sa podmioty,ktorym legalizacja konkurencji w postaci ziola nie jest na reke,bo wiaze sie z ogromnymi stratami. a to przeciez bardzo wplywowe podmioty :) ale z kolei nie rozumiem,czemu policjanci,przeciez czesto mlodzi i nierzadko sami palacy odwalaja takie szopki z tym lapaniem lepkow,ktorzy mieli gram w kieszeni,itd...wiadomo,ze [...]
[...] to ucisk i powiązane z nimi napięcia które będą również rzutować na twoją czaszkę. Oznacza to że sztanga trzymana na plecach będzie uciskać na mieście czworoboczne a te z kolei będą poprzez powięzie i swoje aktony wpływać również na napięcia w okolicy potylicy Czy w całej czaszki. Tutaj z kolei będzie trzeba popracować nad mobilnością odcinka [...]
już w następnym tygodniu jadę do Danii a tam z kolei moich sztangielek nie będę miała. co wtedy z treningiem? ze swojej strony proponuje jakies GPP albo po prostu bieganie ale czekaj, co Agak powie
[...] Mariusz bedzie probowal sprowadzic Tima pod klatka, to po minucie bedzie juz wygladal jak trup bez tlenu. Jedyna szansa to szalenczy atak cepami w pierwszych sekundach. Tu z kolei jest taki minus ze sie odkryje,zadyszy i dostanie bombke i bedzie po ptokach. Najgorsze jest to,ze nawet ten szalenczy atak ma marne szanse dlatego,ze te cepy sa typowa [...]
[...] wynikających z braku kilku kluczowych zawodniczek. - Anka nie zdąży dojść do formy. Boję się, że Kaśka Skowrońska-Dolata po sezonie też będzie miała jakieś zabiegi. Z kolei niektóre zawodniczki myślą o macierzyństwie. Jedno jest pewne, znowu będę miał spory ból głowy przy ustalaniu składu - uważa Jerzy Matlak. Oby Ania się wykurowała i [...]
A ja mam z kolei inne pytanie. Być może będę musiał zamówić ten produkt z allegro, bo nie wiem czy w sklepie z odżywkami u mnie to jest i czy będzie mógł mi to załatwić gościu jeżeli by nie było, jeszcze jutro się dowiem dokładnie, no ale przechodząc do sedna... na allegro jest rozrzut cenowy. Czym to jest podyktowane? Podróbki, wyprzedaże? Jedna [...]
Wiesz.. allegro to allegro. roznie bywa. czasem są wyprzedaże a czasem niewiadomo co. Ja np storma i shocka kupiłem na sfd.pl i jest gitez. z kolei białko isocool ultimate nutrion kupiłem na allegro po cenie 170 zł!! gdzie normalna cena na sfd.pl czy kulturystyka.pl byly ponad 200 zl. dostałem dobre i smaczne białeczko i dodam że daje dobre efekty [...]
Mnie z kolei kolega uświadamiał ze po takiej ilości jajek (aktualnie 12/dzień) to będę miał problemy z męskością Pytałem o szczegóły (dociekliwy jestem ) a on mówi ze na studiach tak go uczyli ale już nie pamięta dlaczego tak jest... ale tak jest ehh.. legendy... ---------------- aha ... zamiennie sugerował duże ilości mleka w proszku (ja wiem [...]
Xeor - widzę, że z matmy to raczej orłem nie byłeś Jajka rulez Mumin - Ty z kolei to musiałeś chyba matme studiować co? Dodatkowo jeszcze podjadam między posiłkami orzechy jak mnie ssie oraz zapomniałeś o 100gramach rodzynek po siłowni kolejne 300-400kcal. Łącznie jest spokojnie 5000kcal. debee - nie ma sprawy. Na kolejnym treningu gdzie [...]
Heh to mi z kolei od zawsze marzyła się medycyna, odkąd pamiętam, a po tych maturach to nie wiem... Po prostu nie wzięłam pod uwagę żadnego planu B i też żadnego takiego nie biorę, będę próbować, jak nie teraz to za rok, za dwa...@-) Po prostu nawet nie wiem, gdzie ewentualnie "przezimować" ten rok...
zobaczymy jak trzeci z kolei dentysta powie ze tego się nie leczy to odpuszczę to się po prostu nie opłaca poza tym jak juz ktoś się tam dostanie żeby poborować to spędziesz 4 godziny na fotelu. Lepiej wyrwać, pół godziny i po krzyku, potem troche boli ale po paru dniach przejdzie a i przy dobrych wiatrach L4 na tydzień 8-)
[...] diecie. Dodałem orzechy, bo one nie potrzebują żadnej obróbki, wystarczy wyciągnąć i jeść :) Bardzo wygodne do wzięcia na miasto, a zawierają zdrowe tłuszcze. Mozzarella z kolei ma za zadanie uzupełnić niedobory wapnia w Twojej diecie. 3 posiłek (przedtreningowy) - normalnie dałbym biały ryż, ale przy problemach z insuliną go nie polecam. Z [...]
[...] więc po 8h wyciągnięte z życia. Jako, że w niedziele i poniedziałek odpoczywałem tak teraz 4 dni pod rząd wypadają mi treningowe. Wczoraj poszła klatka i biceps a dziś z kolei plecy - w zamyśle było zrobić nogi, ale praca w której nachodzę się i narobie fest tak więc nogi idą jutro przy dniu wolnym :) Cały tydzień posiłki zgodnie z rozpiską, [...]
[...] jeden cel i do niego dążyć, a nie kilka jednocześnie. Jeżeli chcesz zredukować poziom tkanki tłuszczowej i poprawić sylwetkę, to po tym kątem warto ustalić ilość kalorii w Twojej diecie i trening siłowy. W sytuacji poprawy wyników bardziej pod kątem wytrzymałości można dorzucić crossfit, HIIT, a kolei pod kątem sprawdzić gimnastykę, kalistenikę.